女孩子排卵期是什么时候

女孩子排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。但由于每个女孩子的体质不同、月经周期不同，所以具体的时间也会有所差异。如果平时月经比较规律，而且排卵也比较正常，则可以在下次月经来临前的第十四天左右进行监测排卵，在此期间可以通过使用排卵试纸或者B超检查的方式进行判断。当出现强（）的时候则说明即将要排卵了，此时可以适当安排同房，能够提高受孕的概率。但如果平时月经不规律，则无法通过此种方法来进行检测，建议及时到医院就诊，并配合医生采取合适的方法治疗。另外，日常生活中也要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累，同时还要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响身体健康。如果想要备孕，也可以提前服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形。