叶黄素可以改善白内障嘛

叶黄素可以改善白内障，但并不能达到治疗白内障的效果。叶黄素属于一种类胡萝卜素，能够起到抗氧化的作用，也能够补充眼睛所需要的营养物质，有助于缓解眼部疲劳。叶黄素是视网膜黄斑区的主要色素，也是人眼视网膜黄斑区域主要的色素，具有保护视力、预防近视、延缓视力衰退等作用。如果存在白内障的情况，可能会导致晶状体浑浊，从而影响到正常的视力。此时可以在医生的指导下使用叶黄素进行改善，通常具有一定的作用。但是不能够达到治疗的效果，患者还需要在医生的指导下通过手术切除病灶的方式进行治疗。在日常生活中要养成良好的用眼习惯，避免长时间地看手机、电脑等电子类产品。同时还要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛。饮食上可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等。