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巧克力有毒吗

1人回答

提问时间:2023-11-24 09:20

问题描述

巧克力有毒吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-11-24 09:36

巧克力一般没有毒。巧克力是比较常见的甜食,里面不含有毒素,含丰富矿物质、糖类、可可脂等,能快速补充人体所需要的能量,帮助缓解疲劳以及恢复体力。平时适当食用巧克力一般不会中毒,而且对身体也有一定好处,但不能一次性进食过多,也不能长期大量食用,否则会引起胃酸增多,对肠道造成刺激,出现便秘、腹胀等症状。巧克力中通常含糖量比较高,属于高热量食物,过量食用还可能导致肥胖,如果食用后没有及时漱口或者刷牙,还会增加龋齿的发生概率。此外并不是所有人群都适宜食用巧克力,高胆固醇血症患者、肥胖人群等应尽量避免,还应注意睡觉之前不宜进食过多巧克力,否则会导致大脑兴奋而造成入睡困难。如果食用巧克力后出现不适症状,建议及时就医检查。

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