慢性咽炎糜烂饮食怎么调整

慢性咽炎糜烂患者饮食应以清淡、易消化、富含维生素的食物为主，避免辛辣刺激。

慢性咽炎糜烂患者可适量食用雪梨、银耳、百合等润肺生津的食物，有助于缓解咽部干燥不适。优质蛋白如鱼肉、鸡蛋可帮助黏膜修复，但需烹调至软烂。温凉的流质或半流质食物如小米粥、藕粉能减少吞咽摩擦。需严格避免辣椒、酒精、油炸食品等刺激性食物，过热或过冷饮食也可能加重黏膜损伤。酸性水果如柑橘类可能刺激创面，建议暂时限制。进食时应细嚼慢咽，餐后用淡盐水漱口保持口腔清洁。

日常可少量多次饮用温水，保持室内湿度，避免过度用嗓，若症状持续加重需及时耳鼻喉科就诊。