怎样提高皮肤免疫力

许多水果都能够提升身体的免疫功能的，比方；猕猴桃、番木瓜、香蕉、葡萄、苹果；能够提升免疫力的菌类有：胡萝卜、甘蓝、西兰花、大蒜、蘑菇、香菇。