皮肤过敏怎么提高免疫力
1人回答
提问时间:2024-08-20 10:28
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提问时间:2024-08-20 10:28
郑志峰 副主任医师
回答时间:2024-08-20 10:58
皮肤过敏和身体的体质、免疫力、遗传因素都有直接关系。想要提高免疫能力,可以通过生活饮食方面的调整,以及一些药物进行辅助调节。首先,应该注意室内空气通风,空气定期消毒,避免接触烟尘、烟雾、粉尘、二手烟、油漆、汽油等刺激性的化学物质。在饮食方面多元化,多吃一些新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮,多吃点粗粮,有助于健康饮食、有助于身体的代谢,肉类、奶类、豆制品。如果没有对这些物质过敏,也需要适当的添加。其次就是通过增加运动量,科学的锻炼身体,可以有效的提高机体的主动免疫能力。在药物方面选择一些免疫调节剂,比如转移因子、干扰素、胸腺肽等可以提高机体的被动免疫。
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