血糖高怎样注意饮食

血糖高饮食上要注意以下几个方面：一、应该避免食用快速升糖的食物，比如蛋糕、巧克力、糖果等，另外糖分高的水果也应该少吃。二、主食上应该以粗粮为主，比如燕麦、玉米面、高粱、荞麦等。其中富含粗纤维和膳食纤维，能够促进肠胃蠕动来加速排泄，也能对于血糖的控制起到明显的作用。三、应该禁止喝酒，因为糖尿病本身就会对心血管造成一定的损伤，喝酒会加重病情。四、一次吃饭不要吃得过饱，以防止引起血糖的短时间快速上升。饮食对于糖尿病的治疗是非常关键的，但并不能代替药物，还是应该规范使用降糖药。