腰酸为什么呢？
1人回答
提问时间：2024-11-17 20:31
医生回答
尹慧 主任医师
回答时间：2024-11-17 20:59
腰酸主要是由于劳累过度，长时间的久坐而致使的腰肌劳损，可以服食活血类药物实施调养，具体用药，谨遵医嘱，可以互相配合实施物理救治，比如说针灸，拔罐等救治，平常不要劳累过度，不要长时间的久坐，可以多做拱桥飞燕活动，增强腰背肌的肌力，可以多吃高钙高蛋白的食物。
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尹慧 主任医师
回答时间：2024-11-17 20:59
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