胃下垂可以缓解的吗

胃下垂是由于膈肌悬力不足，撑持内脏器官韧带松弛，或腹内压减低，腹肌松弛，致使伫立时胃大弯到达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。胃下垂是可以自愈的，胃下垂的救治应讲究功能锻练和饮食重新调整，经常举办体育锻炼，重点是腹肌锻练，没运动器材，可以采用简单的仰卧起坐方法，每天做三到五次，办到疲劳，少吃多吃，决定易消化和有营养的食物，饭后卧床歇息45分钟至1小时，以减低胃部压力。增加伫立时间，防止过度操劳，胃下垂在中医拥有虚证，脾气虚衰是根本的原因。救治以扶脾健胃为基础，辅以体育锻炼和饮食调理。