抗衰老几岁开始

抗衰老，一般从二十岁开始。20-25岁皮肤细腻，能以正常的速度再生，其水脂性状况良好，只需要每天做好洁面的工作，再用洗面奶清洁后，使用清淡的润肤乳液和保湿霜即可。25-35岁是皱纹初现的时期，可以适当做一些保养，像是果酸换肤，或者是光子嫩肤。35-45岁，皱纹显而易见，皮肤变得粗糙晦暗，强化深层护理，使用含有营养素和平衡皮肤水份能力的化妆品，需要玻尿酸和肉毒素进行除皱补水。45岁以后表皮细胞再生已不起作用，老化加速，皱纹不退，皮肤干燥，皮肤的胶原和弹性纤维蛋白减少，所以需要全面的补救护理。平时注意保养，就会延长衰老，长时间保持好的状态。