吃什么保胎效果最好
1人回答
提问时间：2024-08-14 08:17
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-08-14 09:05
第一，应该补充足够的蛋白质，可以吃鸡蛋或牛奶食品，也可以有鱼类、豆制品的摄入，其中蛋白质选择容易消化吸收，可以补充氨基酸，促进胚胎的早期发育。第二，补充维生素，尽量在饮食中适当的吃新鲜的水果蔬菜，保证维生素的摄入，也可以在怀孕的早期吃叶酸片剂，补充充足的营养。建议孕早期的饮食宜清淡，不要吃太油腻，以及辛辣刺激性强的食物，做好孕早期的保健。有异常及时到正规医院就诊。
