吃什么东西不上火吃得饱
1人回答
提问时间：2024-07-15 17:05
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-07-15 17:15
生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系同时依照患者自诉的情形，注意个人卫生，饮食清淡，适量运动，大量喝水。
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提问时间：2024-07-15 17:05
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-07-15 17:15
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