头顶左边长白发怎么回事
1人回答
提问时间：2024-06-28 13:10
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提问时间：2024-06-28 13:10
马保海 副主任医师
回答时间：2024-06-28 13:42
根据您这个年龄反复出现白头发，可能会跟隔代遗传因素有关系的，同时，除了可能会跟操劳熬夜，或者是日常的饮食相关。可以考虑日常生活中多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，同时要确保深度睡眠，防止熬夜增加压力。日常生活中如果觉着体力不足，那么也可以适当服食许多金匮肾气丸等进行调养。