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糖尿病患者如何吃水果

1人回答

提问时间:2024-08-30 08:58

问题描述

糖尿病患者如何吃水果

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-08-30 09:32

糖尿病患者最好是不要吃甘蔗,香蕉,甜荔枝等,可以吃苹果,梨,橘子,桃,等,留意不要吃太多,可以吃个拳头大的水果和1斤以下的西瓜,平时吃晚饭要始终保持清淡饮食,不吃油炸油煎食物,多吃许多涮的,拌的,蒸的,不含油的食物,少吃盐,少吃糖,多喝水,适当活动。特别注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物,饮食以清淡易消化为主。

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