怀孕初期可以吃自己做的泡菜吗
1人回答
提问时间：2023-10-29 10:14
医生回答
林丽丽 副主任医师
回答时间：2023-10-29 10:48
月经初期可以吃自己做的泡菜，自己做的泡菜安全、卫生，并且符合自己的口味。在怀孕初期有一部分女性会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，在饮食上可以选择自己喜欢的口味来提高食欲。怀孕初期女性的饮食要尽量干净、卫生，还要适当补充蛋白质、维生素和微量元素，含蛋白质丰富的食物主要为肉类、鸡蛋、豆制品等等，而维生素和微量元素主要在粗粮、干果以及水果和蔬菜中。
