茯苓的作用和功效及副作用

茯苓具有利水渗湿（促进水液运行来祛湿）健脾宁心的功效和作用，过量服用利尿作用可能造成脱水症状。茯苓在一些利尿消肿健脾祛湿（通过补脾来使湿气排出）的配方中常用，可以治疗水肿尿少脾虚食少便溏（粪便稀不成形）泄泻痰饮眩悸（由于痰饮邪气上犯引起的眩晕心悸）以及心神不宁心悸失眠等病证。正确使用茯苓或者含有茯苓配方的药物，基本上没有毒副作用。由于茯苓的利水作用比较强，如果长期大量应用，体弱者可出现脱水的症状，如皮肤干燥口干脱皮等。阴虚内热者用茯苓时，一定要注意用量，不应久服。茯苓具有甘淡渗利的特点，所以阴虚津伤者肾阳虚滑泄者气虚下陷者慎用。因为茯苓具有利尿的作用，肾虚者用药时间过久容易伤正气，可加重肾虚的症状。使用茯苓期间，避免摄食辛辣刺激有腥味的食物。建议在医生指导下用药。