身体虚弱的人如何进补
1人回答
提问时间：2023-10-30 15:31
医生回答
王青 主任医师
回答时间：2023-10-30 15:51
身体虚弱的人切记不要暴饮暴食猛吃猛补，因为体质差的人往往脾胃功能也相对较差，如果短时间大量进补，往往虚不受补反而湿困脾胃，导致更加疲倦乏力、无精打采，可以多煲一些健脾养胃的汤水，少食多餐，尽量吃些易吸收、帮助消化的食品。
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提问时间：2023-10-30 15:31
王青 主任医师
回答时间：2023-10-30 15:51
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