孕期进补的禁忌有哪些
1人回答
提问时间：2023-12-29 13:20
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-12-29 13:59
孕期进补要注意避免食用过多辛辣刺激、容易引起上火的食物，内热的孕妇不宜食用羊肉、人参、桂圆等食物。进补也应少吃多餐，不宜长期大量食用，以免营养过剩。饮食应清淡、易消化。孕期除了在饮食上要注意，也要保证充足的休息，避免熬夜或者劳累过度，适量的进行运动，但是不可进行剧烈的运动。同时，应定期到医院进行产检，做好孕期保健工作。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2023-12-29 13:59
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