得了扁桃体炎如何食疗 七大饮食方法帮你暂缓扁桃体炎

扁桃体炎患者可通过适量饮用温蜂蜜水、食用蒸梨、进食绿豆粥等方式辅助缓解症状。扁桃体炎可能与细菌感染、病毒感染、免疫力下降等因素有关，通常表现为咽痛、吞咽困难、发热等症状。

温蜂蜜水有助于润滑咽喉黏膜，缓解局部干痒刺痛感，但糖尿病患者慎用。蒸梨可保留梨中维生素C和水分，对咽喉干燥充血有舒缓作用，建议去皮后隔水蒸10分钟。绿豆粥含植物蛋白和膳食纤维，能帮助清热解毒，煮至软烂更易吞咽。避免辛辣刺激、油炸或过硬食物，减少黏膜机械性损伤。急性期可少量多次饮用室温淡盐水，但不可替代药物治疗。

症状持续或加重时需及时就医，遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物，同时保持口腔清洁和充足休息。