怎么清理肠道毒素
1人回答
提问时间：2024-10-07 18:27
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2024-10-07 18:46
肠道内毒素太多，需要在平时适当的食用一些苹果以及香蕉等膳食纤维比较丰富的东西，可以起到排除肠道毒素的作用，另外适当的食用一些燕麦以及玉米等粗粮食物可以有效的去除和降低体内的胆固醇含量，帮助肠道排出多余的油脂以及毒素，有效的减少出现便秘的现象，对身体和皮肤身材都是有一定好处的。
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夏长军 主任医师
回答时间：2024-10-07 18:46
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