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孕妇能吃意大利面吗?

1人回答

提问时间:2023-12-17 14:17

问题描述

结婚3年,老婆现在终于怀孕了,所以我想着方法的给她做好吃的,孕妇能吃意大利面吗?

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2023-12-17 14:44

意大利面只是一种普通的碳水化合物。而且它不仅营养价值高,还有高蛋白质和高筋度,并且长期食用意大利面还不会导致发胖,对孕妇基本没有影响的,所以是非常适合孕妇的,建议平时孕妇注意多休息,避免过度劳累,注意保暖,以免着凉感冒,饮食要多样化,忌生冷辛辣刺激性的食物。要多食用营养丰富的食物,多吃新鲜果蔬,也要避免出现偏食的情况。可以多吃些富含有维生素的食物,比如像橘子、奇异果、油麦菜等,可以调节人体内的物质代谢.

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