孕妇牛肚能吃吗

孕妇可以吃牛肚，牛肚的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素，孕妇适量吃牛肚主要有以下好处：1、牛肚中含有丰富的钙元素，能补充孕妇身体所需的钙，预防孕妇出现骨质疏松，孕妇补充钙质还能促进胎儿骨骼的发育;2、牛肚中含有丰富的营养元素，孕妇在怀孕期间容易出现脾胃虚弱，适量吃牛肚能够满足孕妇身体所需的不同营养，缓解体虚的现象;3、牛肚中含有的脂肪和胆固醇比较少，孕妇适量食用牛肚还能保护肝脏，由于牛肚性热，孕妇不能食用过多，容易引起上火。如果孕妇有消化不良的现象，建议不要吃牛肚，以免加重症状。