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对于来月经吃什么好

1人回答

提问时间:2024-01-14 14:39

问题描述

对于来月经吃什么好

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2024-01-14 14:54

每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。建议月经期应进补含铁丰富和有利于消化吸收的鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物。

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