月经来了吃公鸡好吗
1人回答
提问时间：2024-03-16 14:17
医生回答
朱振国 副主任医师
回答时间：2024-03-29 06:49
公鸡肉中所含丰富的蛋白质、脂肪，女性在来月经期间是可以适当吃些鸡肉的，最好别吃的太多，月经期间饮食还以清淡食物为基础，肉类食物和蛋类食物可以适当食用，另外月经期间破皮在饮食中可以多摄取补气的食物，如红枣、猪血、猪肝等食物。此外月经期间要留意防寒，适当歇息。
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朱振国 副主任医师
回答时间：2024-03-29 06:49
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