维生素对人体有什么好处
1人回答
提问时间：2023-10-20 12:28
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-20 12:55
维生素是人体所必需的营养成分。可促进红细胞的发育，预防恶性贫血，增强人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质，能调理身体的酸碱平衡度，提高新陈代谢能力，预防中风、冠心病、心绞痛、心律失常等症状。但是要适当服用维生素，不能过量服用，饮食上以清淡易消化食物为主，控制好血压血糖，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-20 12:55
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