多吃鱼对人体有什么好处
1人回答
提问时间：2024-04-03 11:45
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-03 12:17
吃鱼对人体有很多好处，能够提高机体免疫力和增进肌肉含量，鱼肉中含有丰富的蛋白质，容易吸收适当的词语，能够通过补充蛋白质，提高机体免疫物质的含量，适当的吃鱼，通过补充优质脂肪酸能够发挥出提高机体代谢水平的好处。还能够为机体补充微量元素，比如锌，碘，这些微量元素构成体内很多酶的原料，竟然能够让体内的生化代谢更加顺畅。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-03 12:17
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