早上喝红茶好吗

1人回答

提问时间：2023-10-24 15:09

问题描述

我平时喜欢喝红茶，尤其是早晨泡一杯红茶，吃着早餐，早上喝红茶好不好？

医生回答

刘长生

刘长生副主任医师

回答时间：2023-10-24 15:36

早上喝一杯红茶对身体是有一定的好处的，能够有效的促进身体的血液循环，使大脑供血充足。但是需要注意，不可以在空腹的时候喝红茶，因为红茶中会有咖啡因，空腹喝会使肠道内吸收过多的咖啡因，出现心慌、尿频的不良反应。

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