高血压怎么治疗好

1人回答

提问时间：2023-10-18 11:53

问题描述

我是一个高血压患者，我的血压总是控制不好，很害怕会有并发症，高血压怎么治疗?

医生回答

李峰副主任医师

回答时间：2023-10-18 12:52

高血压的治疗应该分成三部分，首先就是患者的生活习惯要改善，平时尽量要低盐饮食，多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物。要注意心态，不要始终让自己处于一个紧张状态，因为紧张状态是很容易造成血压升高的，同时也应该保持一个良好的心态，加强体育锻炼。

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