高血压怎么运动好
1人回答
提问时间：2023-10-19 10:14
医生回答
臧金萍 主任医师
回答时间：2023-10-19 10:32
高血压的锻炼，现在有很多的老年人，他也很迫切的需要锻炼，但是有些锻炼是有点过的。高血压的锻炼是步行，还要求是平地步行，不要求爬坡、爬楼梯来代替，感觉到心律加快了，没有大汗淋漓气喘吁吁，这是比较好的。
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提问时间：2023-10-19 10:14
臧金萍 主任医师
回答时间：2023-10-19 10:32
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