复禾问答 肿瘤科

怎样才能让脖子变细

1人回答

提问时间:2023-10-24 14:37

问题描述

怎样才能让脖子变细

医生回答

邸立君

邸立君 副主任医师

回答时间:2023-10-24 15:19

脖子粗建议先去医院做个甲状腺彩超。肥胖出现的脖子粗可以通过减肥、节食等因素让脖子变细。还有原发性的甲状腺,单纯的甲状乳腺肿大,多见于缺碘引起的鼻子粗,通过口服加碘的食盐,或者是含碘丰富的食物提升碘含量,脖子也会慢慢变细。平时建议多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能熬夜。

相关问题

推荐 怎么让脖子变细

在饮食上要注意合理膳食,少吃油腻、高脂肪的食物,多吃一些富含纤维的蔬菜水果,保证睡眠充足,大便通畅。可以进行颈部的按摩,做环绕颈部的各...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询