在女性月经周期的不同阶段,子宫内膜厚度会有所变化。一般来说,在排卵后的黄体期,子宫内膜厚度可以达到1-2厘米左右;而在月经来潮前的一两天,子宫内膜厚度通常比较薄,大约为8毫米以下。如果您的经期时子宫内膜厚度为0.4厘米,则可能属于较薄的情况。这可能是由于多种原因引起的,例如内分泌失调、卵巢功能减退等。建议您咨询妇科医生进行进一步检查和诊断,以确定具体的原因,并获得相应的治疗方案。请注意,每个人的生理情况都是不同的,所以不能仅凭单一指标判断是否正常。如果您有任何不适或疑虑,请及时就医并寻求专业意见。