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吃得油腻会消化不良么

1人回答

提问时间:2023-11-21 15:43

问题描述

吃得油腻会消化不良么

医生回答

朱振国

朱振国 副主任医师

回答时间:2023-11-21 16:37

吃得油腻通常不会引起消化不良,但长期大量进食油腻食物可导致肥胖、高脂血症等疾病。吃油腻的食物后,胃肠道会分泌大量的胆汁来帮助消化脂肪。如果长期食用油腻的食物,会导致胆汁分泌过多,从而出现腹泻、腹痛等症状。还会导致体重增加和血脂升高,从而引发肥胖、高脂血症等疾病。建议患者适量摄入油脂类食物,避免过量摄入。在日常生活中,患者要注意饮食健康,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养成分。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。如果出现了不适的症状,需要及时到医院进行检查并治疗。

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