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胃炎吃什么水果好保护胃呢

1人回答

提问时间:2023-10-21 12:56

问题描述

胃炎吃什么水果好保护胃呢

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-21 13:44

胃炎可以吃西瓜、柿子、芒果等,这些黄色水果含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以保护粘膜的活力,防止呼吸系统和尿道粘膜感染。可以吃富含维生素C的食物如山楂、猕猴桃等,维生素C具有增强人体免疫力,抗氧化,保护胃粘膜等作用。可以吃一些容易消化或含纤维素高的食物,如香蕉、牛奶、大豆、谷物等。平时吃饭不要吃太快,多吃清淡食物,生冷刺激食物少吃。

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