哪些行为会导致糖尿病病情严重

糖尿病病情加重可能与饮食不当、缺乏运动、用药不规律等因素有关。

饮食不当是导致糖尿病病情加重的重要因素。长期摄入高糖、高脂肪、高热量食物，如甜点、油炸食品、含糖饮料等，会导致血糖水平波动较大，加重胰岛负担。暴饮暴食或过度节食也会影响血糖稳定，增加并发症风险。

缺乏运动会使身体对胰岛素的敏感性降低，导致血糖控制不佳。久坐不动、运动量不足会减少能量消耗，使血糖难以维持在正常范围。长期缺乏运动还可能伴随体重增加，进一步加重胰岛素抵抗。

用药不规律或自行调整药物剂量会影响血糖控制效果。部分患者因担心药物副作用或误以为症状缓解而减少用药，导致血糖反复升高。不遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药，可能使病情恶化，增加糖尿病肾病、视网膜病变等并发症风险。

糖尿病患者应保持规律饮食、适量运动，严格遵医嘱用药，定期监测血糖，避免病情加重。