女性如果患了子宫肌瘤,除了抓紧治疗之外,饮食也应该有所重视,首先可以多吃一些比较新鲜的蔬菜、水果和五谷杂粮,之所以要多吃蔬菜、水果和五谷杂粮,主要是为了补充维生素、矿物质和微量元素,帮助提高免疫力,蔬菜中可以选山药、萝卜、香菇、菠菜、黄瓜,以及西红柿等,能够清热消炎的同时,还可以平衡人体激素水平,在水果之中,酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、苹果,都是很好的选择,对缓解子宫肌瘤引起的贫血性缺铁有一定辅助缓解作用,还可以选择一些比较好消化、营养全面的五谷杂粮,比如像玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等,此外像一些雌激素高的食物,如像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等,就不要再吃了,最后呢,患者要始终保持积极乐观的心态,病情严重时,要及时就医治疗。