长了湿疹很难受怎样合理饮食

在治疗湿疹期间需要合理的安排饮食，首先的话可以多吃些蔬菜和水果，水果和蔬菜都富含维生素及微量元素，而且相对清淡，所以对皮肤疾病的缓解是非常有帮助的，水果蔬菜的话建议选择梨、苹果、猕猴桃等，蔬菜的话像西红柿、生菜、黄瓜等都是不错的，可以根据自己的喜好选择，也要选择好消化的食物，像稀粥啊，煮的烂一些的面条、面皮等一些流食性食物，同时还要注意尽量不要吃刺激性食物和发物，比如像牛羊肉、狗肉以及海鲜等，都是可能加剧症状的，在正确饮食的同时还要注意保持个人卫生，不用过热的水及肥皂沐浴露刺激患处。