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孕妇能吃哪些食物?

1人回答

提问时间:2024-02-16 13:32

问题描述

孕妇能吃哪些食物?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-02-16 14:07

孕妇可以吃一些清淡的饮食,还要多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如香蕉、苹果、猕猴桃,或者是多喝些牛奶、鸡蛋、瘦肉,在怀孕早期一般都会伴随着不良的反应,可能会出现恶心、呕吐,还会出现食欲下降等症状,一定要适当的补充些叶酸,防止胎儿畸形。

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