吃酸奶对身体有什么好处
1人回答
提问时间：2024-04-03 16:34
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-03 17:26
吃酸奶有利于肠道菌群的调理，对肠道蠕动促进消化都有一定的帮助，但如果有活动性的胃炎胃溃疡的人群，暂时就不要喝酸奶，酸性食物，还有可能会增加上消化道疾病的发生概率。平常要根据个人具体的情况来选择，是否适合喝酸奶，酸奶含有优质的蛋白质以及各种微量的矿物质，对机体的代谢也是有帮助的。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-03 17:26
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