出现了中风口舌歪斜饮食要注意什么

根据您的描述，考虑是患有中风，通常会有头部疼痛、眩晕、嘴部歪斜、流口水、神志模糊不清的症状，想要尽快恢复，除治疗外，饮食是非常关键的一点，首先应多吃新鲜的蔬菜和水果，其中富含维生素及微量元素，而且相对清淡，所以对中风症状的缓解是非常有帮助的，水果比如像苹果、橙子、猕猴桃、梨子，蔬菜可选白菜、菠菜、油菜等等都可以多吃一些，也可选择易消化的五谷杂粮、精肉、奶类，保证营养全面，要注意不要吃一些刺激辛辣、高胆固醇、高糖、高盐的食物，最后呢患者要始终保持积极乐观的心态，病情严重时，就要及时就诊治疗。