1人回答
提问时间:2024-05-22 17:34
问题描述
打羽毛球膝盖疼怎么办?
刘长生 副主任医师
回答时间:2024-05-22 17:45
打羽毛球时膝盖疼有可能是,该活动长时间的下蹲起跳致使了膝关节遭到的冲击力较大,可以适当的延长打羽毛球的时间,如果在活动过程中感受到膝盖疼痛要立即停止下来,以免膝盖长时间受到冲击,致使关节炎,平时多做个推拿,实施冷敷,可有效纾解疼痛。
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