痛经平时可以吃雪糕吗

痛经平时可以吃雪糕。雪糕属于凉性的食物，痛经患者在平常生活中可以适量的少吃一些，少吃一些并不会加重痛经。但不建议痛经患者日常吃太多，或者在月经来临时吃雪糕，以免加重痛经。痛经需要尽快的进行治疗，治疗是以药物为主，具体的用药取决于病情的轻重。痛经的女性在月经期间要多喝一些红糖生姜水，红糖生姜水是有积寒保暖的作用，是能有效的缓解痛经。同时也要注意身体的保暖，不要让身体受凉。