如果三岁宝宝出现贫血的情况,建议及时前往医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式缓解。一、生理性因素1.饮食调理:在日常生活中可以适当进食富含铁元素的食物,如动物肝脏、红枣等,有助于补充机体所需要的营养物质。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,也可以起到辅助改善贫血的作用。二、病理性因素1.药物治疗:如果是由于缺铁性贫血引起的上述症状,可以在医生的指导下服用右旋糖酐铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行补血治疗。另外,还可以遵医嘱使用维生素B12片、叶酸片等药物进行治疗。除此之外,还要注意合理喂养、加强护理等方面来综合分析。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。