脾虚为什么不能吃鱼

一般没有严格要求脾虚不能吃鱼，只是建议控制好摄入量，烹饪时选择清淡的方式。脾虚可能是经常吃生冷食物、超负荷工作、年龄因素或者身体患有某种疾病等原因引发，会表现出饮食减少、腹胀、内脏下垂等不适。一般没有严格要求脾虚患者不能吃鱼，只是出现脾虚会导致肠道蠕动受到影响，在吃鱼时需要控制好摄入量，不建议摄入过多，会对胃肠造成负担，加重胃肠不适。从中医营养学角度分析，鱼肉当中也含有较丰富的营养成分，例如蛋白质、矿物质以及维生素等，属于温性的食物。适量的吃一些能够为身体补充营养，所摄入的鱼肉，也能够及时被身体消化吸收。在吃鱼时尽量选择清淡的方式烹饪，避免放过多的辣椒、大葱或者生姜，以免加重身体不适。当脾虚症状比较严重时，也需要在医生指导下使用参苓白术散、理中丸或者附子理中丸等药物治疗。必要时建议到医院就医处理。