脾虚怎么锻炼最好
1人回答
提问时间：2023-10-30 08:52
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-30 09:37
脾虚可以进行适度的身体锻炼。比如，快步走，慢跑等都可以，以锻炼后稍感疲劳为度。只要锻炼在身体能够承受的范围内，对您肯定是有好处的，不要过量，过于您自己的运动，就对身体没有好处了。
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提问时间：2023-10-30 08:52
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-30 09:37
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