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孕期吃什么对宝宝大脑发育比较

1人回答

提问时间:2023-10-20 05:03

问题描述

孕期吃什么对宝宝大脑发育比较

医生回答

谢江强

谢江强 副主任医师

回答时间:2023-10-20 05:55

孕期要吃丰富的蛋白质,特殊情况还可以吃DHA,对于宝宝的大脑发育比较好。DHA是不饱和脂肪酸里面的氨基酸,对于宝宝大脑发育非常重要。大脑发育贯穿整个孕期,比如早期要补充叶酸,预防胎儿脑积水、神经管缺陷,到孕中期补充DHA或者亚麻酸类,对孩子大脑发育有好处。更重要的是避免感染像弓形虫、巨细胞病毒等对胎儿大脑发育有害的物质。

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