复禾问答 肝病科

脂肪肝吃燕麦米还是燕麦片

1人回答

提问时间:2023-10-16 05:55

问题描述

我有脂肪肝,看同事都在吃麦片,也想买点吃,吃燕麦米好还是燕麦片?

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2023-10-16 06:34

燕麦米和燕麦片都可以,属于高纤维食物,脂肪肝的人吃了会有好处的,还要多吃木耳洋葱芹菜等,少吃肥肉、油炸食品和动物内脏,加强生活饮食调理的同时坚持每天运动锻炼,定期复查。

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