复禾问答 骨科

打坐过后腿和膝盖一直痛怎么回事

1人回答

提问时间:2023-10-19 15:58

问题描述

我打过坐之后,后腿和膝盖就会有痛感,打坐过后腿和膝盖一直痛是怎么回事?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2023-10-19 16:23

可能是韧带损伤,一般成人的骨骼已经发育成熟了,突然长时间的打坐,对肌肉韧带造成一种被动拉伸,容易造成韧带损伤,膝关节出现疼痛现象,或者是用力过度,在打坐盘腿时,有些人的腿盘不上去,就过度用力的强拉硬搬,造成了损伤。

相关问题

推荐 打坐膝盖痛的解决办法是什么

打坐膝盖痛可通过调整姿势、使用辅助工具和适度锻炼缓解,常见原因包括姿势不当、膝关节压力过大或肌肉僵硬。打坐时膝盖痛需要根据具体原因采取...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询