焦虑症的治疗方法有哪些

1.心理治疗：临床上最常用的心理治疗方法是认知行为治疗和支持性心理治疗。心理治疗可以改善患者的不良认知，调整心理状态。2.药物治疗：临床上治疗焦虑症常用的药物有苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、抗抑郁药，如劳拉西泮、阿普唑仑、地西泮等。患者要调整自我心态，对周围的人要有耐心，向家人、心理医生等倾诉。同时，认真听取别人的意见，调整自己对生活的态度。管理好自我生活，尽量保持在安静舒适的环境中，避免噪音。