叶黄素假性近视不让吃的说法并不准确,叶黄素是一种类胡萝卜素,属于一种抗氧化剂,具有一定的保护视网膜、改善视力的作用。对于假性近视的患者而言,适当服用叶黄素对眼睛有一定的好处。假性近视是由于用眼过度或不良用眼习惯导致睫状肌痉挛而引起的眼部疲劳症状,主要表现为看近处清楚、看远处模糊。此时患者可以在医生指导下使用药物治疗,如硫酸阿托品滴眼液等,还可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。建议患者在日常生活中注意保持良好的用眼习惯,避免长时间、近距离用眼。同时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。另外,在日常生活中可以适当吃一些富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、蓝莓等水果,也可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养成分。如果出现不适症状时应及时前往医院就诊治疗。