强直一般是指类风湿性关节炎。类风湿性关节炎出现关节疼痛一段时间后可以通过日常护理、物理疗法、药物治疗等方式进行缓解。一、非上述原因1.日常护理:患者平时要注意保暖,避免受凉,同时也要注意休息,不要过度劳累,以免加重病情。二、上述情况2.物理疗法:如果患者的症状比较轻微,并没有影响正常的生活和工作,可以遵医嘱通过热敷的方式进行改善,能够促进局部的血液循环,在一定程度上也能够有效得到缓解。3.药物治疗:如果疼痛的情况相对比较严重,还可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。必要时,也可以配合使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行免疫抑制剂治疗。除此之外,也可以通过中医针灸、推拿等方式进行辅助治疗,有利于身体的好转。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。